東海市にある木村慎吾歯科クリニックのブログです

こんにちは
皆さん、タバコは吸いますか？？実はタバコと歯周病には深い関わりがあります。
タバコを吸っていると歯茎の腫れや出血が見た目上抑えられ、患者さん自身が歯周病に気づきにくくなります。
実際に治療しても歯茎の治りは悪く、手術をしても効果の現れ方が非喫煙者よりも低いのです。

タバコの煙に含まれる
＜一酸化炭素＞は組織への酸素提供を妨げます。
＜ニコチン＞は一種の神経毒で血管を縮ませるので体が酸欠・栄養不足状態になります。体を守る免疫機能も狂わせてしまうので病気に対する抵抗力がおちたり傷を治そうと組織を作ってくれる細胞の働きまで抑えてしまいます。

つまり、タバコを吸っていると歯周病にかかりやすく重症化しやすいということです
今はアイコスに変えたり禁煙する人も増えていますが、まだ喫煙している人は歯周病に気をつけてくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立川

今日は唾液の力についてお話します。

だ液（つば）にはすごい威力があります。
 

お口の中を常に循環していて、汚れを洗い流し、歯の表面をきれいにして、なおかつ歯を強くする働きをしています。

緩衝作用：お口の中の酸やアルカリを中和します。
洗浄作用：歯の表面やお口の中の汚れを洗い流します。
坑脱灰作用：歯が溶ける（脱灰）を抑えて、再石灰化を促進します。

ただ、夜寝ている間はだ液の分泌が減少しますで、寝ている間に虫歯や歯周病が進むというのはこのためです。
 

ですから、寝る前の歯磨きはとても重要になります。

うがいには虫歯や歯周病予防効果はあるのでしょうか？？
時間がないからと水うがいやデンタルリンスのうがいだけで済ませてしまうことがありませんか？
果たして、歯磨きをしないでうがいだけで本当に大丈夫なのでしょうか。
答えはNO
うがいだけで汚れをとるのは不可能です。
お口の中の食べかすは洗い流してくれますが医学的にはほとんどきれいになっていないのです。
虫歯や歯周病の原因になるのはあくまで細菌が食べかすの中から作った歯垢（プラーク）です。
歯垢はうがいをどんなに激しくやっても取れません
丁寧な歯磨きをして初めてきれいになるのです
その点を勘違いさえしなければ食後にくちをすすぐこと自体は悪いことではありません。
緑茶でうがいをすると虫歯菌の増殖を阻害してくれたり微量のフッ素が含まれていますので歯にとっては良い成分です。
砂糖の入ったものを飲んだり食べたりした後は食後１０～２０分経つと酸が出始めるのでその前にうがいすることはそれなりに虫歯予防対策になります
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立川