東海市にある木村慎吾歯科クリニックのブログです

こんにちは

最近毎日雨ですね…(´；ω；`)
次はいつ晴れるのでしょうか
もう7月だというのに
まだ長袖をしまえない足立です

先日お友達に
誘ってもらって
大須へライブを
見に行ってきました

チケットがSold out
だったようで会場は
お客さんでパンパン
すごい熱気でした

3組ともそれぞれタイプの
違うアーティストで
とっても楽しかったです

こんにちは

今回は歯に良い食べ物についてお話します。

歯に良い食べ物と言うのとカルシウムが多いチーズなどの乳製品や

桜海老などの魚介類があげられます。

しかし、カルシウムだけをとっていても歯に良いとはいえません。

カルシウムが体に吸収されるのを助けるビタミンDも必要です。

ビタミンDは乾燥きくらげ、丸干しいわしなどに多く含まれています。

また、清掃性食品と呼ばれる食べ物も歯に良いです。

この清掃性食品とはその食べ物を噛むときに歯の表面を

きれいに掃除してくれる食べ物を言います。

食物繊維を多く含むこんにゃくやごぼうが有名です。

さらに口にすることで唾液の量を増やすすっぱい食べ物も清掃性食品に入ります。

歯垢や歯石の除去による予防もとても大事ですが、

歯事態を強くすることも大事です。

皆さんも歯に良いものをとり丈夫な歯を作っていきましょう

中島

 

こんにちは★
今日は雨がすごかったですね

さてさて
高速のサービスエリアに
寄ったのですが♪
イベントをしていたようで
パトカーと白バイが停まっていました

警察官の方が
大人も乗っていいですよ、と
言ってくださったので
白バイに乗らせていただきました！
私は昔から男の子のように
働く乗り物が大好きなので
すごく嬉しかったです笑

あだち

 

歯ブラシは柄がまっすぐで植毛部が小さく

しなやかで丈夫なものが良いです
 

植毛部の大きさの目安は、子供の

指の幅1本半程度です。
 

子供の小さなお口の中で動かす事を考えると

小さめのサイズを選ぶのが良いです。
 

また、古くなった歯ブラシは

プラークを掃除する力が落ちてしまうので

消耗品と考えて、毛先が開いたら

新しい物に変えてください
 

子供の場合、歯ブラシを噛むことが多く

すぐに毛先が広がってしまうので

仕上げ磨き様の歯ブラシと使い分けると

良いですよ
 

仕上げ磨き用の柄の長い

歯ブラシもありますよ。

お子様の大切な歯が

虫歯になってしまう前に

仕上げ磨きをしてあげてください
 

　　　　田中

赤ちゃんの食欲不振とお口

何でもお口にもっていこうとするのが

赤ちゃんの発育のワンステップですが

まだ十分にコントロールできないお手ての動きで

お口の中にキズをつくる事があります。

お口の中のキズはお母さんが気づかない事が多く

食欲が落ち始めて気がつくということがあります。

キズが治るまでは口当たりのよいものを

あげてください。

2・３日でキズがなおり

食欲ももどります。
 

少しの事でもなにか気になる事がありましたら

お気軽に当医院までご連絡ください！
 

田中